虫歯予防

生活習慣・予防習慣

虫歯になりやすいおやつ・なりにくいおやつ|賢い選び方のコツ

はじめに甘いお菓子が好きでも、虫歯が気になる…そんな方は多いのではないでしょうか?  虫歯の原因は「砂糖の量」だけではなく、「食べ方」や「おやつの選び方」にも関係しています。  特に成長期のお子さんや、間食の多い大人は注意が必要です。 この...
口腔ケア

歯ブラシだけでは落とせない!オレンジプラークができる原因と予防法

1. はじめに歯磨きをしているのに歯が黄ばんできた、オレンジ色の汚れが取れない…。その正体は「オレンジプラーク」かもしれません。プラーク(歯垢)は放置すると成熟し、色や硬さが変化していきます。さらに、オレンジプラークはバイオフィルムと呼ばれ...